7月、やまみちの脇に普通に見られる。
ヤマクルマバナやイヌトウバナと混生していることが多い。
ミヤマトウバナは、花柄よりも短い苞がついているが
ヤマクルマバナは花柄よりも長い苞がついている。
苞も萼も毛むくじゃらなのに対して
ミヤマトウバナはすっきりした感じなので
見分けやすいが
イヌトウバナと見分けるにはコツがいる。